Cómo saber si estás en cetosis sin pruebas
El plan keto es una propuesta dietética que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una reducción significat